Valt het jou ook niet op hoeveel er geschreven wordt over werkdruk? 30% van het verzuim zou door werkdruk veroorzaakt worden zegt Arboned deze week. Werkdruk is een ongrijpbaar fenomeen dat door vele factoren kan ontstaan.
Een gezond en veerkrachtig brein, mentale fitness helpt om het gevoel van werkdruk aan te pakken en te verminderen.
Maar hoe doe je dat? Want in organisaties wordt het brein op een manier belast die we in de geschiedenis nog niet eerder hebben gezien. De ene medewerker lijkt er meer last van te hebben dan de ander, maar uiteindelijk loopt iedereen de kans op overprikkeling, werkdruk of burn-out. zelfs diegene van wie iedereen altijd zei: ‘Wauw, die gaat maar door!’
We hebben nooit geleerd hoe om te gaan met de biologie van het brein. Hoe kunnen we zelf zorgen dat we mentaal fit blijven? En hoe vertalen we dat naar de organisatie, naar de medewerkers?
In deze Masterclass Mentale Fitness krijg je aan de hand van universele hersenwetten duidelijke en concrete tools aangereikt die bij toepassing garant staan voor positief ingestelde veerkrachtige medewerkers. We noemen het Mentale Fitness omdat je er iets aan kunt doen. Je kunt het beïnvloeden en trainen. Maar je zou het ook de gebruiksaanwijzing van het brein kunnen noemen. Er is veel winst te behalen!
Marcel Bos gaat in deze Masterclass met jou de wereld van het brein in en leert je er duurzaam mee om te gaan. Bij jou zelf, bij jouw medewerkers en in jouw organisatie. Marcel zegt dan ook: ‘Mentale Fitness zou binnen iedere organisatie topprioriteit nummer 1 moeten zijn’. Wist je dat door overprikkeling je IQ met wel 50% afneemt?
Deze Masterclass is bedoeld voor HR-functionarissen, casemanagers, arbomedewerkers en leidinggevenden. Een cursist zei: ‘Er is een leven voor en na deze training!’ Als je met mensen werkt is deze Masterclass een no-brainer.
Masterclass Mentale Fitness
Donderdag 1 oktober 2026 en 12 november 2026.
Het Oude Tolhuys Weg naar Rhijnauwen 13-15 3584 Ad Utrecht
Auto: Gratis parkeren Openbaar vervoer: Tram 22 vanaf Utrecht CS
inclusief lunch & materialen
Laat je gegevens achter en ontvang direct de brochure van de opleiding H.B.O. BreinCoach in je mailbox.
